ふわふわふわりん

つれづれなるままに…

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カーブス




おはようございます~(^^)/。

昨日、午後からいたみがなくなったので、
3時から、カーブスへ行きました。
知らない人ばかりでした。
でもいつもおしゃべりはしないので、
黙々と運動しました。
ストレッチもして、帰りました。
帰って、濡らした服と、カーブスで来てた服を、
お洗濯しました。

その後も痛くなりませんでした。
だから、腹筋もまたしました。
もうずいぶんできるようになりました。

今日は、午前中カーブスへ行きます。
知ってる人がいるとうれしいです。
生活の中に、食材を買いに行った後、
カーブスに行くのが日課になってます。

一生懸命すると、筋肉が疲れます。
でも、私より年上の方々は、平気で運動してす。
筋肉を付けることはいいことなので、
これからも頑張ろうと思います。
そして、何か気が向かない時は
休むようにします。

今日は土曜日なので、午前中しかカーブスは開いてません。
だからいつものように、
コープに行った後、カーブスへ行きます。

今日は元気に起きれました。
今日は、痛くならないでしょう。
食事の量もへらしました。

たくさん食べると痛くなるので。
お薬を飲むときだけでも、
お水をたくさん飲むので、
普通に食べると、
後で、吐きそうになるんです。

無理せず、カーブスに行くのを続けたいと思います。
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*** COMMENT ***

NO TITLE

こんにちは。
今日は痛くならなくて良かったですね。
rinkoさんは頑張り屋さんですね。
毎日カーブスに行って運動して家事もやってすごいと思います。
腹筋、続けて何回くらいできるようになったのですか?
私もたくさん水を飲むので吐きそうになります。
頑張ってカーブスに通ってくださいね。

penさんへ。

penさん、こんばんは~(^^)/。

痛くならなくてよかったです、今日も痛くなりませんでした。良かったです。
腹筋君ですると、一度に30回はでできます。
することがない時に、何度もします。
暇つぶしになっています。

お薬をうまく飲めない時は本当にたくさん飲まないといけないから、
この頃は、ごはんの途中でお薬を飲んでます。
カーブス、明日はお休みなので、腹筋を頑張ります。

ありがとうございます。

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プロフィール

2人の息子の母です。適応障害で、長く通院して完治しました。 慢性膵炎の治療中。気軽にコメント書いてくださいね。

rinko

Author:rinko
成人した息子2人の母です。
すっと前に、鬱になって悪戦苦闘してました。
今は、治ったのですが、副作用に悩まされてます。
楽しい方、穏やかな方から、元気を頂けると嬉しいです。
2004年、膵炎確定。
慢性膵炎治療中。
副作用に、困惑してます。

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