ふわふわふわりん

つれづれなるままに…

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冬到来



              

暑い暑い夏が終わり、やっと秋になったと思ったとたん、

冬到来となりました。

昨夜から今朝にかけて、

冷たい暴風でした、凄い音でした。

次男が登校する時間も、強風で、見送ってると

飛ばされそうでした(7階だからかな)

もう、学ランを来ていいので、しっかり着ていってます。

カッターだけじゃさむいですよね~。

でも、さすが宮崎、日中は昨日より寒いものの

東京のように寒くはありませんでした。

と言っても、買い物に出ただけですが。

衣替えはしていたものの、

厚い上着は出してなかったけど、

通販で買ったものが早速役に立ちました。

車で行くので外へ出るのは少しですし。

週末からは少し暖かくなるそうですね。

秋は短かったわ。

通勤の方、朝晩は寒いので、

どうぞ暖かくしていかれてくださいね。


私が今いるリビングは、今29度。

暖房は入れていません。

陽がさんさんと照って、最上階なので

屋上の熱が伝わってくるのでしょう。

家事をすると厚いくらいです。

でも直ぐに暖房が必要になるでしょうね。

だって、私、凄い寒がりなんですもの。

あったか下着、買っています。


上着を着ると太ってるのも目立ちませんが、

それでも頑張る私です。

体重の記録をつけると楽しいですよ。

筋肉痛も私には快感です。

精神的に安定しているからできるんでしょうね。

1ヶ月前は悲惨でしたものね。

体重が増えたのもストレスでしたから。

頑張れることに、感謝、感謝♪
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*** COMMENT ***

No title

このテンプレ・・・rinkoさんによくお似合い☆
ちょっと太っちゃったのね
で、記録をつけてるんだ
記録をつけるだけでもダイエットになるとききました
自覚をするからでしょうね
私もここんところの忙しさで手抜き料理ばかりで
どうしても油モノが多くなったせいか 太りました(ますます・・・)
私も恐れず(笑)記録をつけよう・・・
筋肉痛も心地よい? とっても前向きな言葉ですね♪
私もその前向きな気持ちいただいていきます(^^ v

蛍さんへ

蛍さん、こんにちは~(^^♪

コメントありがとうございます。

テンプレ合ってますか? 嬉しい~ありがとうございます。

そうなんです、記録は恐いですよ、上につけるときなんか(笑)

下に下がってきてる時は小躍りします。

現実を見ないといけないと思い、やっています。

筋肉痛すると、効いてる気がするじゃないですか。
それがすきなんです。

一緒に頑張りましょう、ぼちぼちだけど。

rinkoさんへ

色々、ありがとうございました。

kazさんへ

kazさん、こんばんは~(^^♪。

お役に立てたかどうか解かりませんが…。

あまり無理をなさらないでくださいね。

今はそういう時期だと思います。

ぐっすり眠れるといいですね、楽しい夢でも見て。

No title

体重、食事、疼痛記録ってつけたほうがいいのでしょうね。
順調に減ると体重記録もつけがいがありますね。
ダイエットが順調なようで何よりです。
私も食事疼痛日記をつけようと思いつつ、
なかなか実行にうつせません。
こちらは暖房が必要なほどの寒さでした。
朝は7度で、日中も14度。
どんなに防寒しても冷えてくると膵臓が痛みます。
暖かい宮崎に移住したいです。(笑)

追伸です

あ、名前を入力し忘れました。(^^;;
名無しは私です。

あゆさんへ

あゆさん、こんばんは~(^^♪

コメントありがとうございます。

そうですね、記録をつけると励みにも反省にもなります。

寒いと膵臓が痛みますか。 私は夏のほうが駄目です。

それと、食べすぎ(笑)  控えめの方が、痛みが来ません。

あゆさんの膵臓はデリケートなので、疼痛記録をつけるといいかもしれませんね。お食事と。疲れなど。

今は大丈夫ですか?   お気をつけくださいね。

お名前なくてもあゆさんってわかりますよ(*^_^*)

いつもありがとうございます。

No title

rinkoさん、こんばんは。

ホント、急に冬の到来ですよね。
でも週末には台風がくるとか・・・
全くどうなっているのでしょうね。

今朝子どもに言われて子ども達の毛布を出しました。
そして主人の夏布団を冬布団に変えました。
遅い!って言われそうですけど・・・
周囲の人はとっくに冬布団も毛布も使っているとか・・・

ばっちゃんさんへ

ばっちゃんさん、おはようございます~(^^♪

コメントありがとうございます。

1日お勤めお疲れ様でした。

ここのマンションは暖かく暖房もつけていませんがリビングは28度あります。最上階なので、昨日晴れてたから屋上が熱を持っているのでしょうね。助かります。

でも、さすがに外は寒いですね。最近買った服が役に立ってます。
秋冬の服は好きです。色に深みがあって。

寒いけど、そんなことでも楽しみましょう。

冬将軍

おしゃれrinkoさん、おはようございます!( ・∀・)ノ

いやー寒いですねー。このまま冬突入なのかしら。
紅葉とか見たかったなぁ。(´Д`;)

「精神的に安定している」とのことで何よりです。
良かった、良かった。ヾ(*´∀`*)ノわーい

「通販で買ったものが早速役に立った」とのこと、
良かった、良かった。ヾ(*´∀`*)ノばんざーい

どうぞご無理なく、
お大事に、お大事に。(*´-`)(´-`*)

kumaCrowさんへ

kumaCrowさん、おはようございます~(^^♪

コメントありがとうございます。

先ほどテレビの天気予報では、台風が去ったあと、秋が戻ってくるとの事でした。 ちょっと寒さも和らぐようですよ。

そうですよね~、素敵な秋を飛ばされちゃあ、困りますよね。
私、秋が大好きなんです。 冬は寒くて嫌だけど。

でも、金土日と、次男が鹿児島で大会があるんです。だから合宿です。 台風のど真ん中でどうやってやるのでしょう。
今日当たり中止の連絡が来るかしら、命にかかわることだから。

kumaCrowさんもちょっとお元気になってこられたのではないですか? そんな気がします。

大雨が古そうですから、お気をつけくださいね。 新居は大丈夫。

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プロフィール

2人の息子の母です。適応障害で、長く通院して完治しました。 慢性膵炎の治療中。気軽にコメント書いてくださいね。

rinko

Author:rinko
成人した息子2人の母です。
すっと前に、鬱になって悪戦苦闘してました。
今は、治ったのですが、副作用に悩まされてます。
楽しい方、穏やかな方から、元気を頂けると嬉しいです。
2004年、膵炎確定。
慢性膵炎治療中。
副作用に、困惑してます。

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