ふわふわふわりん

つれづれなるままに…

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ストップ!



一ヶ月ほど前、一月で5キロ痩せました。

顔もげっそりしてきつかったです。

食欲は無かったのですが、

お薬をのぬために、少しですが食べていました。

見かねた夫が吐いてもいいからもっと食べろというし

体がきつくてたまらなかったので、

自分で食べるしかないとおもい

今まであまり口にしなかったお肉なども

一生懸命食べました。


その甲斐あって減るのが止まり

だんだん増えていきました。

体重が増えてくると、きついのも治ってきました。

そして今が理想の体重。

でも、胃が大きくなったのか、

沢山食べないと食べた気になりません。

このままだと理想を超えてしまいます。



どうしたら、胃を小さくできるでしょう。

我慢するしかないのでしょうか。

今の体重でじゅうぶんなんだけどなぁ。。。


*     *     *     *     *


マイブーム


5倍に薄めて飲む

カルピスダイエット。

ダイエットと書いてあるけど

カロリーが少し少ないだけ。

氷を3つ入れて飲むと、おいしいのです。



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*** COMMENT ***

食べられるのはいいことです

食べられるのはいいことですよ。(^^)
げっそり痩せちゃうよりは、
少しぐらいふっくらしていたほうがいいですし。
あまり気にせずに体調の良いときは美味しく頂きましょう。
理想体重よりも少し多いぐらいのほうが
体調のよい証拠なのでしょうね。

あゆさん、こんにちは~。

そうですね、げっそりしている時は、ムンクの叫びのような顔でした(笑)
少しぐらいふっくらしている方が、長生きするって言うし。
でも、そこそこでストップしてもらわないと、服も入らなくなるし。。。
総、食べられることは、体調の良い証拠なんでしょうね。

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プロフィール

2人の息子の母です。適応障害で、長く通院して完治しました。 慢性膵炎の治療中。気軽にコメント書いてくださいね。

rinko

Author:rinko
成人した息子2人の母です。
すっと前に、鬱になって悪戦苦闘してました。
今は、治ったのですが、副作用に悩まされてます。
楽しい方、穏やかな方から、元気を頂けると嬉しいです。
2004年、膵炎確定。
慢性膵炎治療中。
副作用に、困惑してます。

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